פפטיד קולגן ידוע תמיד כמזון תזונתי מלא בתחום התזונה.

ישנם מחקרים שמצאו כי פפטיד קולגן כקטע מולקולרי של חלבון, הערך התזונתי שלו גבוה מחלבון, מה שלא רק מספק תזונה שאנשים זקוקים להם, אלא יש גם פעילות פיזיולוגית ייחודית שאותה מכילים חלבון. לכן, פפטיד קולגן פופולרי יותר ויותר בקרב אנשים בכל העולם.

1. תזונה תוספים

פפטיד קולגן יכול ליצור כל חלבון בגוף האדם, שנספג במהירות על ידי גוף האדם, וקצב הספיגה שלו טוב יותר מחלב, בשר או סויה. פרופסור צ'נג, מנהל אגודת התזונה הסינית, אמר כי מדובר בתוסף איכותי וטבעי.

2. שומנים נמוכים בדם

פפטיד קולגן יכול לעזור לחילוף החומרים של גוף האדם, שהוא עזרה להפחתת שומני הדם.  

3. שפר את האוסטאופורוזיס

פפטיד קולגן יכוללֹא זוֹ בִּלְבַדלקדם את התפשטות העצם והכונדרוציטים,אבל גם לְשַׁפֵּרספיגת הסידן על ידי הרקמה, כמו גם לְהַגדִילריפוי פצעים, מעורר את התפשטות הכונדרוציטים ואוסטאובלסט.

4.שפר את עצירות המעי

פפטיד קולגן נספג בקלות על ידי גוף האדם, יכול לקדם את התפשטות חיידקי חומצת הלקטית של מעיים, לעכב את צמיחתם של חיידקים פתוגניים כמו E. coli, להפחית את ייצור הרעלים והחומרים המפוחקים במעי, להרטיב את המעיים ולשפר בְּרִיאוּת. במקביל, פפטידים קולגן יכולים לקדם את ספיגת המינרלים, לווסת את חסינות הגוף, לשפר את יכולתו של הקיבה להתנגד למחלות ולהפחית את התרחשות תסמיני העצירות. זה מתאים לאנשים עם עיכול חלבון לקוי וספיגה, כמו אנשים בגיל העמידה וקשישים, חולים בתקופת התאוששות לאחר הניתוח, ואלה עם תפקוד גרוע במערכת העיכול.